Anne sütü kadar değerli gıda

Genç kalmak istiyorsanız mucize etkisi olan bir omlet tarifi... Ve uzmanların saydıgı mucize deposu 19 gıda...

İNTERNETHABER
Haber Merkezi/İstanbul


Buzdolabından hiç eksik etmeyiz de ne kadar faydalı olduğunu bilir miyiz? Yumurta gününde, yumurtanın mucize faydaları sıralandı. Konuk da ünlü beslenme uzmanı Ender Saraç'dı...

CANLI ENERJİ DEPOSU TEK GIDA

Et, süt ve peynir gibi protein depoları "ölü enerji" kaynakları... Yumurta ise "canlı enerji"yi barındıran tek protein gıdası.. Bilindiği gibi yumurta döllenmesi halinde yeniden bir canlı meydana getirebilmekte. Bu yönüyle yumurta gençlik mucizesi sunuyor..