Evde meme muayenesi nasıl yapılır? Bu değişikliklere dikkat

Evde meme kontrolü, memedeki olağan dışı değişiklikleri fark etmeye yardımcı olabilir. Peki meme muayenesi nasıl yapılır, hangi belirtilerde doktora gidilmeli?

Meme sağlığındaki değişiklikleri erken fark etmek önem taşıyor. Evde düzenli olarak yapılan meme kontrolü, kişinin kendi meme yapısını tanımasına ve sonradan ortaya çıkan farklılıkları daha kolay fark etmesine yardımcı olabiliyor. Ancak uzmanlar, evde yapılan kontrolün doktor muayenesi ve önerilen tarama yöntemlerinin yerine geçmediğini vurguluyor.

Meme kanserinin belirtileri her zaman ele gelen belirgin bir kitle şeklinde ortaya çıkmayabiliyor. Sertleşme, ciltte değişiklik, meme ucunda farklılaşma veya koltuk altında şişlik gibi belirtiler de değerlendirilmesi gereken değişiklikler arasında bulunuyor.

MEME KONTROLÜ NEDEN ÖNEMLİ?

Kişinin memelerinin normal görünümünü ve dokusunu bilmesi, yeni ortaya çıkan değişiklikleri fark etmesini kolaylaştırıyor.

Evde yapılan kontrol sırasında yalnızca kitle aranması yerine meme ve koltuk altındaki genel değişikliklere dikkat edilmesi gerekiyor.

Yeni oluşan sertlik, meme şeklinin değişmesi, ciltte çekilme veya çukurlaşma, meme ucundan beklenmedik akıntı gibi durumlarda sağlık kuruluşuna başvurulması öneriliyor.

EVDE MEME NASIL KONTROL EDİLİR?

Kontrole ayna karşısında başlanabilir. Öncelikle kollar yanlarda olacak şekilde her iki memenin görünümü incelenebilir.

Daha sonra kollar yukarı kaldırılarak memelerde şekil, boyut veya cilt açısından yeni bir değişiklik bulunup bulunmadığı kontrol edilebilir.

Elle kontrol sırasında meme dokusu parmak uçlarıyla sistematik şekilde yoklanabilir. Meme bölgesinin yanı sıra köprücük kemiğine kadar olan alan ve koltuk altları da kontrol edilebilir.

Yoklama sırasında farklı basınç seviyeleri kullanılabilir ancak ağrı oluşturacak kadar sert bastırılmaması gerekir.

BU BELİRTİLERE DİKKAT

Evde yapılan kontrolde daha önce bulunmayan bir değişiklik fark edilmesi durumunda bunun değerlendirilmesi gerekiyor.

Özellikle memede veya koltuk altında yeni bir kitle ya da şişlik, meme derisinde çukurlaşma veya görünüm değişikliği, meme ucunda içeri çekilme, açıklanamayan akıntı ve geçmeyen ağrı gibi belirtilerde doktora başvurulması öneriliyor.

Bu bulguların bulunması her zaman meme kanseri anlamına gelmiyor. Ancak nedeninin belirlenmesi için tıbbi değerlendirme gerekiyor.

ERKEKLERDE DE GÖRÜLEBİLİYOR

Meme kanseri kadınlarda çok daha sık görülse de erkeklerde de ortaya çıkabiliyor.

Erkeklerde göğüste veya koltuk altında kitle, meme ucundan akıntı, meme ucunda görünüm değişikliği, ciltte yara veya göğsün bir bölümünde şekil değişikliği gibi bulgular görülebiliyor.

Bu tür yeni veya açıklanamayan değişikliklerde sağlık kuruluşuna başvurulması gerekiyor.

NE ZAMAN DOKTORA GİDİLMELİ?

Memede daha önce bulunmayan bir kitle, sertlik veya şişlik fark edildiğinde doktora başvurulması öneriliyor.

Ayrıca meme veya meme ucunda görünüm değişikliği, kanlı ya da olağan dışı akıntı, geçmeyen ağrı veya koltuk altında şişlik bulunması durumunda da tıbbi değerlendirme yapılması gerekiyor.

Kendi kendine meme kontrolü, kişinin vücudundaki değişiklikleri fark etmesine yardımcı olabilir ancak mamografi ve doktor tarafından önerilen diğer tarama yöntemlerinin yerine geçmez.