Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte gribal enfeksiyonlarda yaşanan artış, göz hastalıklarını da beraberinde getiriyor. Uzmanlar, özellikle soğuk havalarla birlikte göz kuruluğu, konjonktivit ve ultraviyole ışınlarına bağlı göz rahatsızlıklarında ciddi artış yaşandığına dikkat çekerek vatandaşları uyardı.
GÖZ KURULUĞU KIŞ AYLARINDA DAHA SIK GÖRÜLÜYOR
Medicana Bursa Hastanesi Göz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Adnan İpçioğlu, kış aylarında en sık karşılaşılan sorunlardan birinin göz kuruluğu olduğunu belirtti. İpçioğlu, havaların yağışlı ve karlı olmasına rağmen nem oranının düşük olması nedeniyle havanın oldukça kuru olduğuna dikkat çekti.
Kaloriferler, klimalar ve yeterince havalandırılmayan kapalı ortamların bu durumu daha da kötüleştirdiğini ifade eden İpçioğlu, özellikle uzun süre bilgisayar karşısında çalışanların risk grubunda olduğunu söyledi.
“Uzun süre konsantrasyon gerektiren işlerde göz kırpma sayısı azalıyor. Bu da gözlerin daha çabuk kurumasına yol açıyor. Gözlerde batma, sulanma ve kızarıklık en sık görülen belirtilerdir.”
Uzmanlar, göz kuruluğu yaşayanlara;
Çalışma ortamının nemlendirilmesi,
Bilgisayar başında daha sık göz kırpılması,
Göz hekiminin önereceği suni gözyaşı damlalarının kullanılması
tavsiyesinde bulunuyor.
VİRAL KONJONKTİVİT KIŞIN DAHA YAYGIN
Op. Dr. Adnan İpçioğlu, kış aylarında gribal enfeksiyonların artmasına paralel olarak viral konjonktivit vakalarında da artış yaşandığını vurguladı. Özellikle toplu yaşam alanlarının bu hastalık açısından risk taşıdığını belirtti.
Konjonktivitin;
Gözde kızarıklık
Sulanma
Çapaklanma
Işığa karşı hassasiyet
gibi belirtilerle ortaya çıktığını söyleyen İpçioğlu, hastalığın genellikle tek gözde başlayıp diğer göze yayıldığını ifade etti.
“Kornea tutulumu gelişirse görme azalması yaşanabilir. Bu nedenle belirtiler ortaya çıktığında vakit kaybetmeden göz hekimine başvurulmalıdır.”
Hastalıktan korunmak için ise;
Gözlerin sık ovulmaması,
Başkasına ait havlu ve makyaj malzemelerinin kullanılmaması,
El hijyenine dikkat edilmesi,
Enfekte kişilerle yakın temastan kaçınılması
gerektiği vurgulandı.
KIŞIN DA GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ ŞART
Kış aylarında güneşin zararlı etkilerinin azaldığı düşüncesinin yanlış olduğunu belirten İpçioğlu, karın oluşturduğu parlama ve yansımaların ultraviyole ışınlarının etkisini artırdığını söyledi.
Özellikle;
Çocuklar,
Açık havada çalışan işçiler,
Kayak ve diğer kış sporlarıyla uğraşanlar
risk altında bulunuyor.
Uzun süreli UV maruziyetinin;
Yaşa bağlı katarakt,
Makula dejenerasyonu (sarı nokta hastalığı),
Pterjium,
Göz çevresi cilt kanserleri
gibi ciddi göz hastalıklarına yol açabileceği uyarısı yapıldı.
UZMANLARDAN KIŞ AYLARI İÇİN GÖZ SAĞLIĞI ÖNERİLERİ
Uzmanlar, kış aylarında göz sağlığını korumak için şu noktalara dikkat edilmesini öneriyor:
Kapalı alanların düzenli havalandırılması
Bilgisayar ve telefon kullanımında mola verilmesi
Güneşli ve karlı havalarda UV korumalı güneş gözlüğü kullanılması
Gözlerde kızarıklık ve ağrı durumunda hekime başvurulması
Kış aylarında göz sağlığının ihmal edilmemesi gerektiğini vurgulayan uzmanlar, erken önlemlerle birçok göz hastalığının önüne geçilebileceğini belirtiyor.