Tuvalete telefonla girenler bu tehlikeye dikkat!

ABD’de yapılan araştırmaya göre tuvalette uzun süre telefon kullanmak hemoroid riskini yüzde 46 artırıyor. Uzmanlar 5 dakikadan fazla oturulmaması gerektiğini vurguluyor.

TUVALETTE TELEFON KULLANMAK BÜYÜK RİSK

ABD’nin Boston kentindeki Beth Deaconess Tıp Merkezi’nde yapılan bir araştırma, tuvalette uzun süre oturmanın ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini ortaya koydu. Dr. Trisha Pasricha önderliğinde yürütülen çalışma, özellikle telefon kullanımının hemoroid riskini artırdığını gösteriyor.

RİSK YÜZDE 46 ARTIYOR

Araştırmaya kolonoskopi yaptıran 125 yetişkin katıldı. Katılımcıların %66’sı tuvalette uzun süre vakit geçirdiğini, %37’si ise bu sürenin 5 dakikadan fazla olduğunu belirtti. Çalışma sonucuna göre tuvalette telefonla ilgilenmek, hemoroid riskini %46 oranında yükseltiyor.

DAMARLARA BASKI YAPIYOR

Uzun süreli oturmanın anal ve rektal bölgedeki damarlara baskı yaptığını belirten uzmanlar, bunun zamanla dokulara zarar vererek hemoroid oluşumuna neden olduğunu vurguladı. Çalışma, uluslararası saygın tıp dergisi PLOS One’da yayımlandı.

SADECE TELEFON DEĞİL

Araştırmacılar, hemoroid riskini artıran başka faktörlere de dikkat çekti:

Ağır kaldırma

Gebelik

Genetik yatkınlık

Obezite

Yaşlanma

UZMANLARDAN UYARI

Dr. Pasricha, modern yaşamda telefonların vazgeçilmez olduğunu ancak bazı alışkanlıkların sağlığa zarar verebildiğini söyledi:
“Tuvalet süresi birkaç dakikayı geçmemeli ve bu süreçte telefon kullanılmamalı.”