Diyetisyenleri fikir ayrılığına düşüren o kür kolesterolü düşürüyor mu?
Yulaf kürü kolesterol seviyelerini düşürdü. Bonn Üniversitesi araştırmasına göre iki günlük yoğun yulaf tüketimi LDL’yi %10 azalttı ve etkisi haftalarca sürdü.
24 Ocak 2026 16:51
