Jin Shin Jyutsu’ya göre insan bedeninde 3 ana enerji kanalı vardır: Merkez kanal surattan başlayıp, göğüs, karın, kalçalar omurga ve tekrar baş kısmına geri dönen büyük bir oval şeklindedir. Diğer iki kanal dizlerde başlayan, destek kanallarıdır. Sol destek kanalı bedenin o tarafında olan tüm işlevleri kontrol eder, geçmiş, mantık ve genetik ile bağlantılıdır. Sağ kanal ise bedenin sağ tarafının işlevlerini kontrol eder ve mevcut an, sezgiler ve yeniden doğuş ile bağlantılıdır. Son olarak, bu destek kanallarının uyum içinde olmasını sağlayan ve enerji sisteminizi düzenleyen çapraz akışlar da bulunmaktadır. Bu yöntemin ana hedefi, hem iç huzurunuzu bulup hem de evrenle uyum içinde olabilmeniz için fiziksel ve duygusal durumunuzu dengelemektir.