Kalorisinin düşük olması nedeniyle son dönemlerde diyet yapanların gözdesi olan diyet kolanın, yapılan araştırmalar sonucu zararlı olduğu açıklandı. İçinde bulunan 'aspartam' isimli tatlandırıcının normal şekerden çok daha fazla şeker içerdiği ortaya çıktı. Ayrıca eksitoksin bir yapıya sahip olduğu için beyin ve vücut dokusunu tahriş ettiği, kardiyovasküler rahatsızlıklara yakalanma riskini arttırdığı kanıtlandı. Bu nedenle hem kola hem de diyet kolayı, sağlıklı bir yaşam ve fit bir görünüm için hayatınızdan çıkarmanız gerekiyor.