Tırnakta beyaz leke neden olur? Bu lekeler travma, mineral eksikliği veya mantar enfeksiyonları gibi pek çok nedenden kaynaklanabilir. Belirtileri, nedenleri ve tedavi yöntemlerini öğrenin.
TIRNAKTA BEYAZ LEKE NEDEN OLUR?
Tırnakta beyaz leke, çoğu insanın hayatında en az bir kez karşılaştığı bir durumdur. Genellikle zararsız olan bu lekeler, estetik kaygılara yol açsa da çoğu zaman ciddi bir sağlık sorununun belirtisi değildir. Ancak bazı durumlarda çinko eksikliği, mantar enfeksiyonları veya travmalar gibi önemli nedenlerden kaynaklanabilir.
LÖKONİŞİ NEDİR?
Tıpta lökonişi olarak bilinen bu durum, tırnak yüzeyinde beyaz noktalar veya çizgiler şeklinde görülebilir. Travmalar en sık neden olsa da, bazı sistemik hastalıklar veya kimyasal maruziyetler de bu lekelerin oluşumuna yol açabilir.
TIRNAKTA BEYAZ LEKELERİN NEDENLERİ
- Tırnak travmaları: En sık görülen nedenlerden biridir.
- Vitamin ve mineral eksiklikleri: Özellikle çinko ve protein eksikliği bu duruma sebep olabilir.
- Tırnak mantarı: Beyaz noktalar, kalınlaşma ve şekil bozukluklarıyla kendini gösterebilir.
- Kimyasal ürünler: Aseton, oje ve deterjan gibi maddelere uzun süreli maruziyet zarar verebilir.
- Genetik yatkınlık: Bazı bireylerde genetik olarak lökonişi eğilimi olabilir.
TIRNAKTA BEYAZ LEKELERİN BELİRTİLERİ
- Küçük beyaz noktalar veya çizgiler
- Tırnakta kalınlaşma ve matlaşma
- Tırnak kırılganlığında artış
- Nadir durumlarda ağrı ve hassasiyet
TIRNAKTA BEYAZ LEKE NASIL TEŞHİS EDİLİR?
Dermatolojik muayene ile tanı konulabilir. Bazı durumlarda mantar testi, kan tahlilleri ve mineral düzeylerine bakılarak neden netleştirilir. tırnakta mantar şüphesi varsa kültür testleri yapılır.
TEDAVİ YÖNTEMLERİ VE ÖNERİLER
- Düzenli tırnak bakımı ve hijyen
- Kimyasal ürün kullanımının azaltılması
- Mantar varsa antifungal ilaç tedavisi
- Beslenmeye dikkat edilmesi ve gerekli takviyelerin alınması
BESLENMEDE DİKKAT EDİLMESİ GEREKENLER
|
Vitamin |
Faydası |
Kaynaklar |
|---|---|---|
|
Çinko |
Tırnak büyümesi ve onarımı |
Et, baklagiller, deniz ürünleri |
|
Kalsiyum |
Tırnak yapısını güçlendirir |
Süt ürünleri, yeşil sebzeler |
|
Protein |
Keratin üretimini destekler |
Et, yumurta, süt, baklagiller |
|
Vitamin A |
Hücre yenilenmesini sağlar |
Havuç, tatlı patates, yeşil yapraklı sebzeler |
|
Vitamin E |
Antioksidan koruma sağlar |
Fındık, tohumlar, bitkisel yağlar |
TIRNAKTA BEYAZ LEKELERDEN KORUNMA YOLLARI
- Aşırı oje ve aseton kullanımından kaçının.
- Dengeli ve yeterli beslenmeye özen gösterin.
- Tırnaklarınızı düzenli olarak nemlendirin.
- Kimyasal temizlik ürünlerine çıplak elle temas etmeyin.
