B12 EKSİKLİĞİ SADECE KANSIZLIK DEĞİL, SİNİR HÜCRELERİNİ DE ETKİLİYOR

Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Abdullah Özkardeş, B12 eksikliği sinir hasarı riskine karşı uyarılarda bulundu. California Üniversitesi San Francisco’da yapılan bir araştırmaya göre, kan testlerinde sınırda veya düşük normal seviyelerde görülen B12 vitamini, yaşlılarda bilişsel gerileme ve beyin dokusunda hasar riskini artırabiliyor.

SİSTEMİK ETKİLER VE BELİRTİLER

Özkardeş, B12 vitamini beyin sağlığı için kritik bir rol oynadığını belirterek “Eksikliği, geri dönüşü zor sinir hücresi hasarlarına yol açabilir. Özellikle yaşlı bireylerde unutkanlık, dikkat eksikliği ve reflekslerde yavaşlama varsa erken dönemde B12 takviyesi düşünülmeli” dedi.

KAN TESTİ NORMAL OLSA DA DİKKAT

B12 seviyelerinin normal aralıkta olsa bile düşük seviyelerde seyretmesinin, sinir sistemi üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini vurgulayan Özkardeş, yalnızca laboratuvar sonuçlarına değil, klinik belirtilere de dikkat edilmesi gerektiğini ifade etti.

ERKEN TANI VE TAKVİYE KRİTİK ÖNEMDE

Yaşlı bireylerin düzenli olarak B12 seviyelerini kontrol ettirmesi gerektiğini hatırlatan Özkardeş, “Düşük seviyelerdeki hastalara erken dönemde B12 takviyesi başlamak, ileride ortaya çıkacak bilişsel gerileme ve kalıcı beyin hasarını önlemeye yardımcı olur” dedi.